Bellezza

Errori da non Fare nel Week End Durante una Dieta

Ma durante il weekend non potremmo avere una particolare dispensa (no, dispensa fa venire in mente qualcosa che si mangia…) concessione, o pausa dalla dieta e dalla ciccia, tipo quando si gioca a rincorrersi a qualcuno dice ‘pugno‘ prima che gli esploda la milza sul marciapiede? Perchè durante la settimana, tutto sommato, ce la possiamo anche fare. Ma poi arriva…

Continua a leggere

Bellezza

Come Lisciare i Capelli Crespi

I capelli ricci sono molto belli da portare, così eleganti e fashion, ma anche molto difficili da gestire. Se ci si guarda allo specchio la mattina, appena alzati, si può notare una certa anarchia sopra la propria testa, con un cuoio capelluto molto disordinato, tanto voluminoso e di non facile riassetto, oltre che particolarmente crespo. Bisogna assolutamente trovare un giusto…

Continua a leggere

Bellezza

Come Calcolare il Peso Ideale

Per il calcolo peso ideale, molti esperti dicono di “buttare via la bilancia.” Forse avrete anche sentito di persone che si concentrano troppo sulla bilancia e sul peso. Beh, la composizione corporea è più importante del peso corporeo. Risulta essere normale come quest’ultima vari in quanto oscilla non solo su base settimanale ma anche giorno per giorno, e speso anche…

Continua a leggere