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Come Fare Sali da Bagno in Casa

Per imitare gli effetti curativi delle sorgenti minerali naturali, aggiungete al bagno sali minerali di mare e terra. I bagni con i sali minerali rilassano corpo e mente, stimolano la purificazione, danno sollievo ai muscoli stanchi e doloranti e ammorbidiscono la pelle.

Occorrente
Sali da bagno di terra e mare:
60 g di sale inglese
110 g di sale marino
60 g di bicarbonato di sodio
60 g di borace
Sali da bagno contro la tensione:
125 g di sale inglese
125 g di bicarbonato di sodio
5 gocce di olio essenziale di maggiorana
5 gocce di olio essenziale di lavanda
Sali da bagno rilassanti:
225 g di sale marino
125 g di bicarbonato di sodio
30 gocce di olio essenziale di sandalo
10 gocce di olio essenziale di lavanda
10 gocce di olio essenziale di salvia sclarea

Sali da bagno di terra e mare.
Il sale inglese e il sale marino sono purificanti. Il bicarbonato e il borace rendono la pelle morbida e liscia. Mescolate gli ingredienti. Nella vasca di acqua calda, unite quattro-otto cucchiai di sali. Mescolateli per farli sciogliere.
Sali da bagno contro la tensione.
Il magnesio del sale inglese aiuta a rilassare i muscoli e il sistema nervoso.

La maggiorana ha proprietà sedative, allevia dolori e rigidità muscolari. La lavanda lenisce la tensione fisica ed emotiva. Mescolate gli ingredienti e uniteli all’acqua mentre entrate nella vasca. Agitate l’acqua con la mano per sciogliere i sali. Restate a bagno 20-30 minuti.
Sali da bagno rilassanti.
Il sandalo, la lavanda e la salvia sclarea danno una miscela per bagno profumata e rilassante. Mescolate il sale e il bicarbonato. Unite e mescolate. Conservate i sali in un contenitore a chiusura ermetica. Fate sciogliere quattro-otto cucchiai di sali nella vasca piena di acqua calda.

Sali da bagno corroboranti.
Seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo le essenze con quelle di lavanda (30 gocce), bergamotto (dieci gocce) e geranio odoroso (dieci gocce).
Sali da bagno rinvigorenti.
Seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo le essenze con quelle di rosmarino (dieci gocce), petitgrain (dieci gocce) e menta piperita (cinque gocce).

Sali da bagno tonificanti.
Seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo le essenze con quelle di lavanda (25 gocce), bergamotto (dieci gocce) e pompelmo (15 gocce).
Sali da bagno lenitivi.
Seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti sostituendo con le essenze di lavanda (30 gocce), salvia sclarea (dieci gocce), rosa (cinque gocce) e camomilla (cinque gocce).

Sali da bagno riscaldanti.
Seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo con e essenze sarcalo (30 gocce), arancio dolce (dieci gocce), zenzero (cinque gocce) e patchouli (tre gocce).
Sali da bagno meditativi.
Seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo con le essenze di sandalo (25 gocce), incenso (20 gocce) e rosa (cinque gocce).

Sali da bagno sensuali.
Seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo con le essenze di sandalo (30 gocce), salvia sclarea (dieci gocce), rosa (cinque gocce) e ylang ylang (due gocce).
Sali da bagno della buonanotte.
Per un bagno profondamente rilassante, seguite e dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo il sale marino con il sale inglese (125 g) e le essenze con quelle di vetiver (30 gocce), salvia sclarea (dieci gocce) e ylang ylang (cinque gocce).

Sali lenitivi per i dolori muscolari.
Per un bagno che stimoli la circolazione e attenui rigidità e dolori muscolari dopo un esercizio fisico intenso, seguite le dosi della ricetta per i sali rilassanti, sostituendo le essenze con 30 gocce di olio essenziale di lavanda, dieci di eucalipto, dieci di rosmarino e dieci di zenzero.
Rapido rilassamento.
Per un bagno ricco di sali che rilassi e corrobori, mentre riempite di acqua calda la vasca aggiungete 250 g di sale inglese e 125 di bicarbonato di sodio.

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